Entspannt in den (Feier-)Abend

Gemeinsam in der Gruppe durch Bewegung Stress abbauen, bei sich selbst ankommen und Abstand vom Alltag nehmen.

Über sanfte Bewegungen, bewusste Körperübungen, Qiqong, Wahrnehmungsübungen, Kraft und Energie schöpfen.

Mitzubringen ist die Bereitschaft zur Entspannung und zum Tempo verringern.

Es sind keine körperlichen Voraussetzungen nötig.

• Wann: 14-tägig Dienstags, von 18.30 Uhr – 19.30 Uhr
• Wo: Multifunktionsraum, Weidenberggasse 13, 36199 Rotenburg a. d. Fulda
• Kosten: 12 € pro Abend   

Infos & Anmeldung bei: